01しそ酢の作り方

しそ　200ｇ

黒酢　500ｍｌ

1.水切りをした「しそ」を、すり鉢などを使ってよくすりつぶします。

2.これを、こしながら蓋つきのビンに入れ黒酢をいれれば出来上がり。

完成してすぐは酸味が強く飲みにくいですが、時間がたてば味がなじみます。

水で薄めて飲んだり、ハチミツをいれたりすると飲みやすくなります。
サラダなどにかけて食べてもＯＫ！

超簡単にダイエットドリンクの出来上がり！

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しそ酢の作り方

しそ　200ｇ黒酢　500ｍｌ 1.水切りをした「しそ」を、すり鉢などを使ってよくすりつぶします。 2.これを、こしながら蓋つきのビンに入れ黒酢をいれれば出来上がり。完成してすぐは酸味が強く飲みにくいですが、時間がたてば味がなじみます。水で薄めて飲んだり、ハチミツをいれたりすると飲みやすくなります。サラダなどにかけて食べてもＯＫ！超簡単にダイエットドリンクの出来上がり！

しそ酢ダイエット～しそ酢の作り方